2011年 02月 10日
油断大敵・ヘアダイほか |
漸く、腰の痛みも取れて平常の生活に戻した途端、痛みがぶり返した。
昨日、スイミングを少し早めに切り上げ、クリニックへ行くため一旦自宅に帰り、身支度をする。車で行き、血圧、体重を計る。普段と同じ数値。少し待って呼ばれたので、2ヶ月間自宅で計った血圧表と今日の分を提出する。一昨日の血液検査の結果の資料を下さり、血糖値だけオーバーしているが、これもいつも通りで、食後の数字であることなど考慮に入れて問題なしと判断される。いつも通りの投薬。2ヵ月後の予約。年末年始を過ごしての検査なので、中性脂肪とかコレステロールだの上がって、注意されるのではないかと心配したが、いつもの通り健康に気を配って、ぎっくり腰もお大事に、と言われほっとした。
午後は読書会。課題本は、私の当番で、佐藤愛子著『院長の恋』。今まで、固い本が多かったので、お正月だから肩の凝らない面白いもの、と提案した。VINさんの紹介で1年ほど前に読んだ本で、著者の最後の力作と思われた。『血脈』以後、エッセーは書かれているが、いつものパンチは感じられなかった。
それは兎も角、老境にさしかかっている読書会の会員に、これくらいの、刺激もいいかなと思ったのだ。ユーモア小説の神髄、と表紙にかかれているし。
会員達からは、面白かった、人間の多様性、不思議さ、わからなさ、どうしようもなさを感じた、という意見でおおむね評判はよかった。他の短編についても同様。
一日、忙しく、楽しく過ごしたが夜になって腰に痛みが出た。もう治ったとサポートをつけずにいた。
今朝になって、腰の痛みで気分が重くなった。出かけなければ、と思うのに、その気になれない。このまま腰痛持ちになるのかと心配になる。油断しすぎたか、用心してこれ以上動かない方がいい、という気持と、少しは我慢して動いた方がいいという気持が交差する。
夫に話すと、サポートをつけていた方がいいと言われ、洗うつもりで洗濯場に持っていったのを持ってきて着けた。ぐっと楽になる。
午後になって夫は体操に行き、私は美容院へ行きヘアダイする。パーマをかけたため、染めるのに間隔を置いたが白髪が限界に来ていた。
車は夫が使ったので、美容院まで歩いていった。腰が痛くなければ、そのままコジマへプリンターのインクを買いに行くつもりだったが、歩いていく元気はなかった。
帰りに、近くのスーパーで牛乳を買うつもりで寄ったところ、またいろいろ買いものしてしまった。家の近くでスイミング帰りのYさんと会い立ち話。暫くして、Yさんが見え、「春のお裾分け」と言って蕗の薹と菜花を下さった。私も、菜の花のからし醤油あえを作ろうと、買ってきたところだった。でも、うれしい頂き物でした。
昨日、スイミングを少し早めに切り上げ、クリニックへ行くため一旦自宅に帰り、身支度をする。車で行き、血圧、体重を計る。普段と同じ数値。少し待って呼ばれたので、2ヶ月間自宅で計った血圧表と今日の分を提出する。一昨日の血液検査の結果の資料を下さり、血糖値だけオーバーしているが、これもいつも通りで、食後の数字であることなど考慮に入れて問題なしと判断される。いつも通りの投薬。2ヵ月後の予約。年末年始を過ごしての検査なので、中性脂肪とかコレステロールだの上がって、注意されるのではないかと心配したが、いつもの通り健康に気を配って、ぎっくり腰もお大事に、と言われほっとした。
午後は読書会。課題本は、私の当番で、佐藤愛子著『院長の恋』。今まで、固い本が多かったので、お正月だから肩の凝らない面白いもの、と提案した。VINさんの紹介で1年ほど前に読んだ本で、著者の最後の力作と思われた。『血脈』以後、エッセーは書かれているが、いつものパンチは感じられなかった。
それは兎も角、老境にさしかかっている読書会の会員に、これくらいの、刺激もいいかなと思ったのだ。ユーモア小説の神髄、と表紙にかかれているし。
会員達からは、面白かった、人間の多様性、不思議さ、わからなさ、どうしようもなさを感じた、という意見でおおむね評判はよかった。他の短編についても同様。
一日、忙しく、楽しく過ごしたが夜になって腰に痛みが出た。もう治ったとサポートをつけずにいた。
今朝になって、腰の痛みで気分が重くなった。出かけなければ、と思うのに、その気になれない。このまま腰痛持ちになるのかと心配になる。油断しすぎたか、用心してこれ以上動かない方がいい、という気持と、少しは我慢して動いた方がいいという気持が交差する。
夫に話すと、サポートをつけていた方がいいと言われ、洗うつもりで洗濯場に持っていったのを持ってきて着けた。ぐっと楽になる。
午後になって夫は体操に行き、私は美容院へ行きヘアダイする。パーマをかけたため、染めるのに間隔を置いたが白髪が限界に来ていた。
車は夫が使ったので、美容院まで歩いていった。腰が痛くなければ、そのままコジマへプリンターのインクを買いに行くつもりだったが、歩いていく元気はなかった。
帰りに、近くのスーパーで牛乳を買うつもりで寄ったところ、またいろいろ買いものしてしまった。家の近くでスイミング帰りのYさんと会い立ち話。暫くして、Yさんが見え、「春のお裾分け」と言って蕗の薹と菜花を下さった。私も、菜の花のからし醤油あえを作ろうと、買ってきたところだった。でも、うれしい頂き物でした。
by ttfuji
| 2011-02-10 17:55
| 家族・身内・私