2008年 02月 25日
太極拳 上達はしないが |
陽ざしは春。日当たりのいい部屋では暖房は要らない。しかし、外に出ると風はつめたい。春は名のみの風の寒さよである。
朝、くっきりと見えた富士山も、昼過ぎには姿を消した。周辺に雲も見えないのに。これから天気は下り坂なのだろうか。
今日の太極拳は自主トレだった。新会員を含め、自主トレとしては最高の人数の参加者だった。今日は、基本をやった。ひとつひとつの動作に、しっかりした意識を持つこと。無意識に動作だけを真似しても何年やっても何の効果もない、と言われた。新人の人もはじめから意識を持って取り組めば、1・2年後には、ベテランの人達に追いつくといわれた。私などは年数こそベテランだが、いつの間にか無意識に動作を続けているだけだから早晩追いつかれるだろう。それに対してたいして焦りはない。新しいメニューはなかなか覚えられないし取り組めない。競争心というものは全く起きない。
ま、身体にいいし、継続は力なり、と信じてやっている。
朝、くっきりと見えた富士山も、昼過ぎには姿を消した。周辺に雲も見えないのに。これから天気は下り坂なのだろうか。
今日の太極拳は自主トレだった。新会員を含め、自主トレとしては最高の人数の参加者だった。今日は、基本をやった。ひとつひとつの動作に、しっかりした意識を持つこと。無意識に動作だけを真似しても何年やっても何の効果もない、と言われた。新人の人もはじめから意識を持って取り組めば、1・2年後には、ベテランの人達に追いつくといわれた。私などは年数こそベテランだが、いつの間にか無意識に動作を続けているだけだから早晩追いつかれるだろう。それに対してたいして焦りはない。新しいメニューはなかなか覚えられないし取り組めない。競争心というものは全く起きない。
ま、身体にいいし、継続は力なり、と信じてやっている。
by ttfuji
| 2008-02-25 15:59
| 太極拳・スイミング・体操